Көп адам таңертең ұйқыдан тұрған соң қайтадан жатып алғысы келеді немесе телефонға үңіліп кетеді. Ал кейбір адамдар күнін үй жинаудан бастайды. Бұл — өте пайдалы әдеттердің бірі. Үйдің іші таза әрі жинақы болса, адамның көңіл-күйі де көтеріліп, жұмысқа деген ынтасы артады.
Таңертең төсек жинау, ыдыс-аяқты реттеу, бөлмені желдету сияқты қарапайым әрекеттер адамның өзін тәртіпке үйретеді. Сонымен қатар, тазалық — денсаулықтың кепілі. Үй жинау арқылы адам қозғалып, денесін сергітеді.
Психологтардың айтуынша, таза ортада адамның ойы да анық болады. Сондықтан күнді шағын тазалықтан бастау — өзіңе деген қамқорлықтың бір белгісі.
Үй жинау тек міндет емес, ол — жақсы көңіл-күй мен жайлылыққа бастайтын қарапайым қадам.
